儿童可能吃芡欧鼠尾草籽有什么副效力吗?

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  可能吃,它是古代阿兹特克人和玛雅人的食品之一,早正在公元前3500年,该区域的人类就已将该植物种子行为粮食和饮料食用。芡欧鼠尾草种子中含有Omega-3脂肪酸,正在人体内可能转化为DHA,对儿童大脑的发育有较好的感化,对成年人提防血汗管疾病和低重血糖有紧张感化。因为种子泡水后成凝胶状,有饱腹感,正在欧美和日本也行为健壮减肥产物,儿童食用的用量有必然恳求,一天平常不要高出10克,每次不高出5克为宜,且不灵活吃,不然会惹起胃粘膜脱水。

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